quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Smothie de Manga.

 

216-011_thumb5

INGREDIENTES:

1/2 maracujá;

1 fatia pequena de manga;

1 fatia de abacaxi;

1 colher de sobremesa de tal & qual;

1 copo de água; e

3 pedras de gelo.

MODO DE FAZER:

Bata no liquidificador o maracujá com meio copo de água. Coe. Retorne para o liquidificador e acrescente os demais ingredientes. Bata por 3 minutos.

O sabor é incrivel. Fiquei com dúvida da mistura dos sabores, mas ficou excelente. Refrescante, nutritivo e dá saciedade.

Em busca do equilíbrio!

BALANÇA.pic

 

 

http://comomelhorlogoemagreco.blogspot.com.br