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sábado, 19 de novembro de 2011
Cardápio sábado19/11/2011
pão
1
margarina
1
leite
2
mamao
1
arroz
2
feijão
2
peixe assado
3
farofa
2
suco
0
alface
0
mamão
1
sorvete light
1
macarrão pesto
7
chá verde
0
23
O sábado foi tranquilo, consegui me controlar. Hoje não fiz atividade física.
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